|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Батьки 24/7. Як зберегти здоровий глузд
Дуже багато книг написано про те, як батьки впливають на дитину, як її правильно виховувати. Але практично немає книг про те, як батьківство відбивається на дорослих людях. Ця книга саме про це.
- як вижити фізично і морально?
- як розуміти свої нові емоції?
- як протистояти тиску суспільства, гонитві за примарною «ідеальністю» мам з інстаграму?
- як просити про допомогу, коли втомилися, і не відчувати провини?
- що таке післяпологова депресія?
- як насправді батьки травмують дітей?
Марія Малихіна, психологиня-практик, дає мудрі відповіді на найактуальніші питання молодих батьків, зважаючи на висновки фахової психології, власні спостереження, розповіді та запити клієнтів на особистих консультаціях і семінарах.
Крім того, до книги розроблено безкоштовний додаток – чек-лист «Робота зі стресом», яка доступна для завантажування на QR-кодом на обкладинці.